Причины и признаки депрессии. Методы лечения

По данным ВОЗ депрессивные расстройства составляют 40% от числа всех психических патологий. Ежегодно около 100 миллионов человек во всем мире обращаются к врачу, описывая в жалобах признаки депрессии. Эта цифра растет из года в год, особенно в странах, имеющих высокий уровень развития.

Причины и признаки депрессии

Диагностировать депрессию можно по следующим признакам:

  • потеря интереса к жизни. Иногда такое состояние путают с ленью: лень принимать душ, идти на работу, делать что-то по дому, встречаться с друзьями. Человек может сутками лежать на диване и ничего не делать;
  • отсутствие сексуального влечения, эмоциональная подавленность, постоянное чувство усталости, вызвать которое могут даже простые действия;
  • плаксивость и обидчивость, негативные мысли: больному кажется, что весь мир настроен против него, и каждый хочет его обвинить в чем-либо;
  • несмотря на нехватку сил, человек ощущает беспокойство, раздражительность и нервное напряжение;
  • бессонница ночью и сонливость днем, головные боли;
  • злоупотребление алкоголем (иногда наркотиками), как попытка уйти от реальности;
  • появление фобий и беспочвенных опасений.

К заболеванию депрессией склонны люди с определенными чертами характера: чрезмерно совестливые, «правильные», неуверенные в себе, перфекционисты, имеющие завышенные требования к себе и окружающим.

Маскированная депрессия

Разглядеть выше описанные симптомы у себя или близких не так сложно. Однако коварство депрессии состоит в том, что ее признаки часто бывают замаскированы. Человек может и не предаваться меланхолическому настроению и апатии, но на физиологическом уровне чувствовать себя крайне плохо:

  • частые головные боли опоясывающего характера – так называемая «каска», снять которую не помогают даже сильные обезболивающие;
  • неприятные ощущения в области грудной клетки и живота, которые можно описать словами «давит», «колит», «режет», «сжимает». Ощущение в груди то холода, то жара. Эти симптомы также нельзя убрать с помощью фармакологии;
  • приступообразные проблемы с дыханием – нехватка воздуха, невозможность сделать полноценный вдох и выдох, «ком» в горле;
  • учащенное сердцебиение, не связанное с физическими нагрузками, и сопровождающееся чувством страха. «Туман» в голове, размытое зрение, снижение слуха;
  • человек хорошо засыпает, но рано просыпается, чувствуя разбитость на протяжении всего дня. К вечеру, как правило, самочувствие улучшается;
  • хаотичное питание, чрезмерный аппетит.

Маскированная депрессия

Необходимо понимать, что данное расстройство – это серьезное заболевание, которое не пройдет само по себе и поэтому требует обязательного лечения. Обнаружив у себя депрессивные признаки, необходимо незамедлительно обратиться к врачу, чтобы избежать роста их интенсивности с течением времени.

Причины депрессивного расстройства

Причины депрессии, как правило, просты и лежат на поверхности:

  • быстрый темп жизни, ведущий к переутомлению;
  • давление окружающих людей в совокупности с неумением постоять за себя;
  • фрустрирующие ситуации – невозможность удовлетворить свои потребности;
  • психотравмирующие события (развод, смерть близкого, потеря работы) и подобное.

Нередко данное расстройство является вторичным по характеру возникновения, то есть, протекает на фоне другого заболевания физиологического или психологического уровня. Впасть в депрессию может человек, страдающий алкоголизмом или наркоманией, имеющий патологию щитовидной железы, невроз, шизофрению, онкологию и другие. Также к ней может привести прием лекарственных препаратов, например, тех, которые используют при лечении гипертонии.

Методы лечения

Методы лечения депрессии

Первым делом нужно обратиться к своему лечащему врачу в поликлинику по месту прописки. Поняв, в чем дело, грамотный специалист направит пациента к медицинскому психотерапевту. Лечение депрессии не имеет определенной схемы: каждый человек индивидуален, поэтому терапия подбирается отдельно. Существует всего 2 метода, которые применяются изолированно или совместно, в зависимости от уровня сложности случая:

  1. Фармакотерапия – прием антидепрессантов и витаминных комплексов, чтобы наладить биохимические процессы в мозге.
  2. Психотерапия – личные встречи с психологом, которые помогут обнаружить причину состояния, изменить ее либо отношение к ней. В случае, когда депрессия привела к социальной дезадаптации, клиенту рекомендуется посещение терапевтических групп.

Депрессия – психологическое расстройство обратимого характера. Чем раньше будет диагностировано заболевание и начато правильное лечение, тем больше шансов на скорое выздоровление, сроки которого также зависят от тяжести ситуации.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
DUGG
Добавить комментарий